•  Navigation
  • Een bucket list. Een manier om meer plezier en verbondenheid te creëren in je gezin.

    Druk in mijn hoofd

    Druk in mijn hoofd Ik doe de deur van de koelkast open. Een weeën geur komt mij tegemoet. ‘Bah, wat stinkt het.’ Driftig schuif ik alle potjes opzij. Niks is over de datum. Ik voel mij geïrriteerd worden. “Waar komt die geur vandaan?’ Als een kip zonder kop ga ik door de koelkast. Ik doe

    Lees meer

    Inpakstress! 4 Tips voor een goed begin van je vakantie.

    Inpakstress! 4 Tips voor een goed begin van je vakantie. Nog een paar weken en dan begint in regio Noord de zomervakantie. Of je nu gelijk op vakantie gaat of later. Of je nu gaat kamperen, in een stacaravan of naar een resort gaat. Je moet gaan inpakken, de was nog wegwerken, je huis een klein

    Lees meer

    De rem erop deze zomer

    De rem erop deze zomer. Zo’n zeven jaar geleden was ik met mijn man Kymo en Luka naar een camping in Zuid Limburg. Luka was nog een peuter. Het was een prachtige kleine camping. Alle rust en ruimte om tot rust te komen. Luka kon lekker spelen voor de tent met kinderen. Er waren geen gevaren.

    Lees meer

    Andere manier van opvoeden

    Andere manier van opvoeden Elke ouder heeft een eigen manier van opvoeden. Kunnen we zeggen dat er een juiste manier is van opvoeden? En welke verwachtingen hebben wij ouders van opvoeden? Deze week werd ik met deze vraag geconfronteerd. "Jij bent toch een opvoedcoach dus waarom luistert je

    Lees meer

    Groeien in het moederschap?  Mijn ontdekking met Quantum-Touch

    Groeien in het moederschap? Mijn ontdekking met Quantum-Touch Quantum-Touch zijn ademhalingstechnieken die ervoor zorgen dat je zelfgenezingskracht wordt versterkt  of versneld. Voor mij waren de technieken in eerste instantie alleen bedoeld om mijn zoon te helpen. Echter Quantum-Touch werd veel

    Lees meer

    Oefening om de band tussen moeder en kind te versterken

    Mooie oefening om de band tussen moeder en kind te versterken.   Je wilt graag dat je kind naar je luistert. Dat wanneer jij iets vraag aan je kind dat je kind dat ook gelijk doet. Helaas is dat niet altijd het geval en probeer je door uitleggen en overtuigen ervoor te zorgen dat je kind toch gaat

    Lees meer

    Opvoeden met kennis over het brein

    Opvoeden met kennis over het brein. Hoe kun je als moeder voor je kind zorgen zonder dat jullie in een machtsstrijd terecht komen? Hoe kun je de kennis over het brein gebruiken bij het opvoeden zodat jij en je kind zich fijner voelen. In dit blog deel ik met jullie een ervaring uit mijn gezin.

    Lees meer

    Verwerken van prikkels

    Waarom is mijn kind zo druk tijdens de decembermaand? Over het verwerken van prikkels bij je kind.   Hoeveel nachtjes nog slapen voor pakjesavond? Elke ochtend wordt Yannick, 4 jaar, wakker met deze vraag. Hij vind het maar lang duren voordat het pakjesavond is. Deze laatste week is zijn

    Lees meer

    &quote;Mam, mag ik een knuffel?&quote;

    “Mam, mag ik een knuffel?”   Onzekerheid en beangstigende gevoelens dwalen rond in mijn hoofd. Ik weet niet wat ik kan doen of wat ik wil doen. Vandaag was het een rotdag op school. Ik twijfel of ik mijn opleiding wel leuk genoeg vind. Terwijl ik zoveel moeite heb gedaan om op deze

    Lees meer

    Gezinstradities in december

    Gezinstradities in december Vorige week vroeg ik aan de lezers van de nieuwsbrief welke tradities zij hadden in hun gezin tijdens de decemberfeesten. Tradities zijn namelijk erg belangrijk in een gezin. Zij laten zien wat voor gezin jullie zijn. Ook zijn de tradities de herinneringen voor later.

    Lees meer